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Was tun um fit zu bleiben -Tipps von Sven Gruhl
Lieber Herbert, Aktuell kann ich keine Live-Tutorials für gemeinsame Übungen geben. Dafür sind meine Arbeitszeiten zu unstetig. Doch möchte ich Hinweise geben, wie ich mich seit den diversen lock outs und shut downs, fit halte. Ich verwende zu Hause mein Indoorbike, um mehrfach die Woche damit Kilometer zu machen. Man kann auch das Rennrad auf […]
Heinz-Gerhard Fischer
Heinz war als Übungsleiter/Trainer sicher 50 Jahre ehrenamtlich im Kinder-Jugend-Erwachsenbereich tätig und hat mehreren Generationen das Können und die Liebe zum Eisschnelllauf vermittelt. Sein unglaubliches Engagement haben alle mit hohem Respekt bewundert. Heinz hat bis zuletzt, auch in weiteren Ehrenämtern, für unseren Sport gekämpft. Er hat auch immer ein offenes Wort gesprochen und ist für […]
